机智问答网页-精彩答疑尽在有一个谈恋爱时精于算计的前男友/女友是一种怎样的体验？

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结婚几个月就离婚彩礼退多少10万彩礼？

彩礼退还的具体数额依赖于国家、地区和个人情况等因素。在中国，根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，如果婚姻无效或者解除，彩礼应该全部退还。然而，实际操作中，彩礼的退还金额可能会根据具体情况进行协商，因此无法给出一个确定的答案。如果涉及到大额彩礼，建议寻求法律咨询或律师的帮助，以了解当地法律规定和具体操作流程。

从林嘉颖晒出的照片中，可以看出她的身材高挑傲人，气质出众。， 本文转自：常州日报 本报讯（记者 姜小莉）11月22日，第十一届中国（绵阳）科技城国际科技博览会在四川绵阳开幕。

睡觉前总是乱想，造成老失眠，怎么办？

失眠是许多人都会遇到的问题，特别是在睡觉前总是乱想的情况下更容易发生。以下是一些建议来帮助你改善失眠问题： 1. 制定一个规律的睡眠时间表：每天尽量在固定的时间睡觉和醒来，养成良好的睡眠习惯。 2. 制定一个睡前放松的例程：在睡觉前30分钟到1小时之间，尽量避免刺激性的活动，如看电视、电脑或手机屏幕。可以选择一些放松的活动，例如读一本书、听柔和的音乐或进行冥想。 3. 避免使用刺激性物质：避免在晚上喝咖啡、茶或含咖啡因的软饮料等，因为它们可能会干扰入睡。 4. 创建一个舒适的睡眠环境：确保床垫、枕头和被子的舒适程度，保持房间的清洁、安静和黑暗。 5. 放松技巧：学习一些放松身心的技巧，如深呼吸、温热水浸泡或按摩肌肉。 6. 找到合适的时间和方式来解决问题：将白天的时间留给解决问题和思考，而不是在睡觉前。 7. 寻求专业帮助：如果失眠问题严重且持续，可能需要咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获得更全面的治疗建议。 记住，改善失眠需要一些时间和耐心，尝试上述建议，并持之以恒地保持良好的睡眠习惯，有助于逐渐改善失眠问题。

而他戴的眼镜又和妈妈的很像，再加上他头上戴着的小发箍，这些元素加在一起，让本就有些像妈妈的杜海涛更加神似“婆婆”。， （李晶 张晓培）

如何用白菜做好吃的

以下是使用白菜制作美味菜肴的一些建议： 1.清炒白菜：将白菜切成块状，加入热锅中翻炒，加入适量盐和食用油，炒至白菜变软变嫩即可。 2.白菜炖肉：将白菜切成块状，与猪肉一同炖煮，可以加入适量的酱油、盐、姜片等调料，炖至白菜和肉变熟烂，汤汁浓郁。 3.酸辣白菜：将白菜切成丝状，腌制入味的辣椒、醋、盐、糖、鸡精等调料拌匀，腌制片刻后即可食用。 4.白菜蒸水饺：将细切的白菜叶放在包好的水饺上，上锅蒸熟，蒸饺的过程中白菜的水分会加入口感和味道。 5.白菜烩豆腐：将白菜和豆腐一同烩煮，加入适量的高汤、酱油、盐、胡椒粉等调味料，炖煮片刻后即可食用。 6.白菜火锅：将白菜切成块状，加入火锅中与其他食材一同涮煮，白菜的清爽口感与其他食材搭配，味道更好。 希望以上的建议给您带来一些灵感，让您可以尝试用白菜做出更多美味的菜肴。

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